Bí đỏ là nguồn thức ăn dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe do chúng có nhiều vitamin, khoáng chất, và các chất oxy hóa. Vì thế Bí đỏ có nhiều công dụng đến bất ngờ từ đầu đến ngọn
Súp bí đỏ thịt viên

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram bí đỏ
  • 250 gram thịt heo xay
  • 1 quả trứng gà
  • 1 lít nước dùng gà (nước luộc gà)
  • Hành tím, tỏi bằm nhỏ.
Hướng dẫn cách làm:
soup-bi-do-thit-vien-300x300

Súp bí đỏ thịt viên

  • Bí đỏ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch.

bi-do-300x281

  • Hầm bí đỏ với nước dùng cho đến khi bí chín mềm, nêm vào chút xíu muối và tiêu xay. Xay nhuyễn bí cùng nước hầm rồi đưa súp trở lại nồi để nấu sôi.

bi-do-xay

  • Ướp thịt xay với 1 muỗng canh hành tỏi băm nhuyễn, 1 muỗng cà-phê đường, 1 muỗng cà-phê bột nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tiêu và chút xíu muối. trộn thật đều thịt với gia vị rồi cho vào 1 quả trứng gà vào. trộn thật đều hỗn hợp lần nữa.

thit-heo1

  • Đặt chảo lên bếp, cho dầu chiên vào và chờ đến khi dầu sôi nhẹ thì viên từng viên thịt thả nhẹ vào. Đảo đều tay để thịt chín đều các mặt rồi gắp thịt ra đĩa.

thit-vien

  • Múc súp bí đỏ ra bát, đặt lên trên những viên thịt vừa chiên và thưởng thức hương vị tuyệt ngon của chúng thôi nào. Vậy là thực đơn nhà bạn đã có thêm món súp ngon tuyệt rồi! Hương vị thì miễn chê!

soup-bi-do-thit-vien-300x300

Mong gia đình bạn ngon miệng với món canh súp bí đỏ thịt viên này nhé!

Bí đỏ cung cấp cho bạn:

  • Nguồn cung cấp vitamin dồi dào
  • Tốt cho não và phụ nữ mang thai
  • Hỗ trợ sức khỏe tim mạch
  • Ngăn ngừa ung thư
  • Giữ cho mắt sáng khỏe
  • Giúp xương chắc khỏe
  • Tốt cho ruột
  • Thúc đẩy quá trình giảm cân
  • Chống lão hóa da
  • Đọt bí có tác dụng thanh nhiệt cơ thể
  • Hoa bí có tác dụngường dương – chữa ung thư tuyến tiền liệt
  • Hạt bí trị giun sán

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau canh bi do cach nau canh bi do thit vien canh bi do canh bi do thit vien sup bi do thit vien

ga ac bep doc than cach lam canh ga nau dua banh trung thu nhan tra xanh sup lo kem xôi trái cây cach lam che banh lot cach lam tra sau tran chau rau muon bún mọc nấu chả xi bánh gối cach nau phơ bo chấm nước mắm me Thanh Coquille Saint Jaques Trứng lộn cach nau hu tieu suon mì trộn xúc xích ăn trái cây mỗi ngày nhồi máu cơ tim bánh gạo xiên kim chi xuc cach nau canh bi đo my y rang đậu Điêu dạ dày xào Tips Tỉa dưa chuột thành hình chiếc lá khoai tây chiên ốc xào bơ chân gà rút xương ech nau ca ri thom ngon RÃƒÆ che trung Làm Bánh bao Ham canh pho ngon bầu xào bánh gato trái tim kho cÃƒÆ chua thit heo kho gung Bo kho súp rau chân vịt bún thịt súp bí bo nuong sa cuon la lot chocolate valentine sua bap thom bÃ Æ cà sua dau phong banh da tuoi hai phong sup bi pho mai món ăn bồi bổ máu banh tart trung sua ngon gÃƒÆ quay sushi chien xu chè đậu đỏ bí ngô chi phí cách làm pate gan xi quách công thức nấu ăn Thịt gà sốt chanh che bien ca loc hap bau Cún Khang Ốc bươu kho gừng Đỗ công thức canh củ sen giò heo mon cai thia xao nam kem cam de lam tóp mỡ xóc muối tỏi Rau nhút thit kho coca cola càch ga ham thuoc bac cach lam banh khoai mo chien Cá ngừ kho Khoai tay xao Bánh tằm bì Âm lịch dứa dầm trải THIT GA Khoai sọ cÃ Æ chua Kem dâu rau củ xào bánh bột lọc nhân đậu làm mứt chanh thỏ kẹo chocolate rắn kem cà phê xốp Hàn Quốc quà bạch quà món chay ngon cach lam banh bot ran tế Nóng Nem nướng Gánh nước mơ pudding sua chay thom Khai vị Đậu Hà Lan cách làm thịt ba chỉ kho hạt dẻ bun rieu mì udon nấu kim chi hai san mực bột nắng Com chiên duong chau thức ăn pudding trai cay ngon sẠDiệu Kim Xôi nếp than Lam Dọc tai che do dac Ca com kho bánh rán cay ca chim rim gung toi ngon cách làm